Фолиевая кислота

Описание

Фолиевая кислота (Folic Acid)

Свойства

• Фолиевая кислота (витамин В9) крайне важна для организма, особенно в период роста и активного метаболизма.
• Она участвует в процессах кроветворения, передачи наследственной информации, улучшает настроение и состояние кожи.

Применение

• Взрослым по таблетке 1 раз в день во время еды.

Основные компоненты

Фолиевая кислота (витамин B9)

Большое количество витамина В9 содержится в зеленых листовых овощах и бобовых, но при кулинарной обработке разрушается 90% этого витамина. Одна из важнейших функций витамина В9 – участие в процессах кроветворения, синтезе гемоглобина, эритроцитов, благодаря чему предупреждает анемии. Требуется и для синтеза нуклеиновых кислот, содержащих наследственную информацию. Фолиевая кислота играет важную роль в репродукции: увеличивает синтез женских половых гормонов эстрогена и прогестерона, улучшает функции яичников, способствует нормальному половому развитию, предупреждает раннюю менопаузу. Улучшает состояние кожи, предотвращает появление угрей, поседение и выпадение волос.

Суть метаболизма

Многие считают, что обмен веществ и скорость переваривания пищи — синонимы, но это неправильно. Даем верное определение метаболизму и разбираемся, от чего зависит его скорость и к чему могут привести неполадки и сбои.

Обмен веществ (его также называют метаболизмом) — это основа жизненно важных процессов, происходящих в организме. Под метаболизмом понимают все биохимические процессы, происходящие внутри клеток. Тело постоянно заботится о себе, используя (или откладывая в резервные депо) полученные питательные вещества, витамины, минералы и микроэлементы для обеспечения всех функций организма.

Для обмена веществ, управляемого в том числе эндокринологической и нервной системами, огромное значение имеют гормоны и энзимы (ферменты). Традиционно самым важным органом в метаболизме считается печень.

Для того, чтобы выполнять все свои функции, организму нужна энергия, которую он черпает из белков, жиров и углеводов, получаемых вместе с едой. Поэтому процесс усвоения пищи можно считать одним из необходимых условий для метаболизма.

Обмен веществ происходит автоматически. Именно это дает возможность клеткам, органам и тканям самостоятельно восстанавливаться после влияния определенных внешних факторов или же внутренних сбоев.

Катало Коралловый клуб