Ca-Mg Комплекс

Не нужно принимать 4 таблетки за раз, если Вы пропустили дневной прием. Кальций и магий вместе лучше усваивается, когда поступает в небольших количествах регулярно.

Возможно увеличение дозировки до 6-8 таблеток в день на период 2–4 недели при признаках остеопороза. А также при мышечных судорогах, беспричинном разрушении зубов. В период восстановления после заболеваний и операций. При частых стрессах и других состояниях, свидетельствующих о дефиците Ca-Mg в организме. Далее целесообразно вернуться к профилактической дозировке.

Если при увеличении дозировки наблюдаются нарушения работы ЖКТ (диарея, вздутие) – прекратить прием на 2–3 дня и далее начать принимать по 2 таблетки в день, постепенно увеличивать до 4 в день.

!!! При выраженном дефиците Ca-Mg в организме обязательно необходимо курсом пропить кальций вместе с витамином D (лучшая форма усвоения — липосомальная). Потому как при дефиците витамина D организм усвоит не более 10-15% кальция (Ca-Mg) Комплекс.