Би-Курунга 180 таблеток

Описание

Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180)

• Укрепляет иммунитет и оптимизирует обмен веществ в организме
• Восстанавливает микрофлору кишечника, улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ
• Оказывает общеукрепляющее действие.

Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180). Особенности

Основные компоненты Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180)

Пробиотические культуры — Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp bulgaricus

благоприятно влияют на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта, стимулируют выработку интерферона — главного защитного белка организма.

Ацидофильная и болгарская палочка считаются лучшим средством против старения, помогают улучшить работу ЖКТ и пищеварение, предотвратить аллергические реакции и интоксикацию, способствуют укреплению иммунитета.

Цинк

помогает в выработке и поддержании уровня гормонов, содержится в составе более 300 ферментов, игpaeт глaвную poль в выpaбoткe ДHK и дeлeнии клeтoк, пoддepживает киcлoтнo-щeлoчнoе paвнoвecие, увeличивaeт coпpoтивляeмocть opгaнизмa и уcкopяeт зaживлeниe поврежденных тканей.

Способ применения Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180)

Взрослым по 2 таблетки 2 раза в день во время еды.

Признаки снижения иммунитета

• Плохое самочувствие. Быстрая утомляемость при выполнении привычных объемов работы, сонливость и нарушение сна.
• Высыпания на коже и бледность.
• Герпес и грибковые заболевания.
• Ухудшение состояния ногтей и волос. На ногтевых пластинах появляются белые пятна. Волосы становятся тусклыми, выпадают больше обычного.
• Повышенное потоотделение и изменение запаха пота.
• Отечность, мешки под глазами.
• Раздражительность
• Частые простудные заболевания.
• Обострение хронических заболеваний.

Методы укрепления иммунитета

Способы подкрепления иммунной системы, которые можно применять для взрослых и детей постоянно:

• Прием лекарственных препаратов, повышающих защитные силы организма.
• Употребление народных средств.
• Выполнение физических упражнений, динамическая нагрузка на организм.
• Закаливание.
• Устранение стрессового фактора, как механизма запуска патологических процессов в организме человека.

Укрепление иммунитета у взрослых

К повышению защитных сил организма нужно подходить комплексно. Кроме препаратов и сбалансированного питания взрослым рекомендованы:

• закаливание — проводите на воздухе больше времени независимо от времени года и погодных условий, ходите босиком, принимайте прохладный или контрастный душ;
• умеренные физические нагрузки — ежедневно гуляйте пешком 40-50 минут, регулярно посещайте спорт зал 2-3 раза в неделю, займитесь плаваньем;
• отказ от вредных привычек — постепенно снижайте потребление вредных продуктов и веществ;
• ограничение стресса — читайте книги, смотрите любимые фильмы, пейте час с мелиссой, мятой или душицей, принимайте ванны с отваром трав перед сном;
• физиопроцедуры — посещайте курорты и санатории, так как смена климатических поясов и обстановки благоприятно влияет на иммунитет.

Контроль за массой тела является важной частью в процессе укрепления иммунитета, так как дефицит веса и ожирение ослабляют защитные силы организма. Придерживайтесь показателей нормы для вашего роста и возраста. Сбалансированное питание имеет значение в процессе восстановления иммунитета. Правила питания:

• пища с высоким содержанием цинка (рис, чечевица, семечки тыквы, кедровые орехи, миндаль), так как этот элемент обладает антиоксидантным действием;
• снижение употребления или полная замена кофе зеленым чаем;
• исключить/ снизить потребление жирных, копченых блюд и продуктов, которые содержат пищевые добавки и консерванты;
• повысить потребление молочных и кисломолочных продуктов(нежирные сливки и сыры, творог, кефир, натуральный йогурт);
• включить в рацион каши, сваренные на воде, нежирное красное мясо, рыбу, мясо кролика.