Би-Курунга 180 таблеток
Br9.00
Описание
Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180)
- Укрепляет иммунитет и оптимизирует обмен веществ в организме
- Восстанавливает микрофлору кишечника, улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ
- Оказывает общеукрепляющее действие.
Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180). Особенности
Основные компоненты Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180)
Пробиотические культуры — Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp bulgaricus
благоприятно влияют на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта, стимулируют выработку интерферона — главного защитного белка организма.
Ацидофильная и болгарская палочка считаются лучшим средством против старения, помогают улучшить работу ЖКТ и пищеварение, предотвратить аллергические реакции и интоксикацию, способствуют укреплению иммунитета.
Цинк
помогает в выработке и поддержании уровня гормонов, содержится в составе более 300 ферментов, игpaeт глaвную poль в выpaбoткe ДHK и дeлeнии клeтoк, пoддepживает киcлoтнo-щeлoчнoе paвнoвecие, увeличивaeт coпpoтивляeмocть opгaнизмa и уcкopяeт зaживлeниe поврежденных тканей.
Способ применения Би-Курунга 180 (B-Kurunga 180)
Взрослым по 2 таблетки 2 раза в день во время еды.
Признаки снижения иммунитета
- Плохое самочувствие. Быстрая утомляемость при выполнении привычных объемов работы, сонливость и нарушение сна.
- Высыпания на коже и бледность.
- Герпес и грибковые заболевания.
- Ухудшение состояния ногтей и волос. На ногтевых пластинах появляются белые пятна. Волосы становятся тусклыми, выпадают больше обычного.
- Повышенное потоотделение и изменение запаха пота.
- Отечность, мешки под глазами.
- Раздражительность
- Частые простудные заболевания.
- Обострение хронических заболеваний.
Методы укрепления иммунитета
Способы подкрепления иммунной системы, которые можно применять для взрослых и детей постоянно:
- Прием лекарственных препаратов, повышающих защитные силы организма.
- Употребление народных средств.
- Выполнение физических упражнений, динамическая нагрузка на организм.
- Закаливание.
- Устранение стрессового фактора, как механизма запуска патологических процессов в организме человека.
Укрепление иммунитета у взрослых
К повышению защитных сил организма нужно подходить комплексно. Кроме препаратов и сбалансированного питания взрослым рекомендованы:
- закаливание — проводите на воздухе больше времени независимо от времени года и погодных условий, ходите босиком, принимайте прохладный или контрастный душ;
- умеренные физические нагрузки — ежедневно гуляйте пешком 40-50 минут, регулярно посещайте спорт зал 2-3 раза в неделю, займитесь плаваньем;
- отказ от вредных привычек — постепенно снижайте потребление вредных продуктов и веществ;
- ограничение стресса — читайте книги, смотрите любимые фильмы, пейте час с мелиссой, мятой или душицей, принимайте ванны с отваром трав перед сном;
- физиопроцедуры — посещайте курорты и санатории, так как смена климатических поясов и обстановки благоприятно влияет на иммунитет.
Контроль за массой тела является важной частью в процессе укрепления иммунитета, так как дефицит веса и ожирение ослабляют защитные силы организма. Придерживайтесь показателей нормы для вашего роста и возраста. Сбалансированное питание имеет значение в процессе восстановления иммунитета. Правила питания:
- пища с высоким содержанием цинка (рис, чечевица, семечки тыквы, кедровые орехи, миндаль), так как этот элемент обладает антиоксидантным действием;
- снижение употребления или полная замена кофе зеленым чаем;
- исключить/ снизить потребление жирных, копченых блюд и продуктов, которые содержат пищевые добавки и консерванты;
- повысить потребление молочных и кисломолочных продуктов(нежирные сливки и сыры, творог, кефир, натуральный йогурт);
- включить в рацион каши, сваренные на воде, нежирное красное мясо, рыбу, мясо кролика.
Отзывы
Отзывов пока нет.